2021年 4月～スケジュール
火曜日
★健康指導・ライター業務
水曜日
★健康指導・ライター業など
木曜日
★公共施設 18:30～エアロビクス
金曜日
★ライター業務
土曜日
★オアシス新宿
10:30～エアロシンプル45
11:35～エアロコンボ45
日曜日・月曜日
★研修やトレーニングなど
スポーツクラブでのレッスンはオアシス新宿のみにさせて頂きました。
健康指導やライター業、ダイエット指導などが今後のメインの仕事になっていくからです。
よろしくお願いします。
ブログではサラダチキンのことを掘り下げて書いています。
⇊
【門外不出】鶏胸肉ダイエットレシピ5選＋αをインストラクターが伝授！ダイエット中でも食べれる鶏胸肉レシピ5選です。
サラダチキンに飽きてきた時におすすめ。
...
【とっておき！】痩せる飲み物6選と水分補給をインストラクターが教えますダイエット中に飲めて痩せる飲み物を6つ紹介しています。
＋αで気を付ける飲み物ついても書いています。...
「サラダチキンの作り方5つをバッチリ解説！」忙しいサラリーマンでも作れるコツまとめレンジ・フライパン・炊飯器・鍋でサラダチキンを作る方法を
まとめて解説しています。
...
「コンビニ3社のサラダチキン12種類を比較！」セブンのスモークペッパーがおすすめ この記事はこんな人向け ダイエットにおすすめのサラダチキンが知りたい
いっぱい種類あるけど、どれが美味しいの？...
